| Activité |
Public |
Lieu |
Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
| Activités Aquatiques |
| Marche Aquatique Côtière |
Savoir nager |
le Grau du Roi |
10h00-11h00 |
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10h00-11h00 |
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| Aquabike |
Savoir nager |
Nemausa |
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10h30-11h00 |
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| Aquagym |
Savoir nager |
Nemausa |
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11h15-12h00 |
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16h00-16h45 |
11h15-12h00 |
| Aquagym |
Savoir nager |
Pablo Neruda |
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11h00-12h00 |
| Le cyclisme |
| Cyclotourisme |
Rythme tranquille |
Voir programme |
matin |
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| Rythme appuyé |
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matin |
| Vélo tous chemins |
Tous niveaux |
Voir programme |
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matin |
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matin |
| Les danses |
| Line danses |
Niveau 3 |
Philippe Lamour |
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13h30-14h30 |
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| Niveau 2 |
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14h30-15h30 |
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| Niveau 1 |
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15h30-16h30 |
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| Niveau 3 |
Jean Bouin |
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13h30-14h30 |
| Niveau 2 |
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14h30-15h30 |
| Niveau 1 |
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15h30-16h30 |
| Danses de salon |
tous niveaux |
Jean Bouin |
15h00-16h30 |
15h00-16h30 |
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8h30-10h00 |
| Danses du monde |
Débutants |
Gaston Lessut |
10h00-11h00 |
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| Confirmés |
Philippe Lamour |
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16h30-18h30 |
| Sévillanes |
Débutants |
Jean Bouin |
16h00-17h30 |
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| Niveau 2 |
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15h30-17h00 |
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| Niveau 3 |
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15h30-16h30 |
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| Latino/en Couple |
Débutant |
Jean Bouin |
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16h30-18h00 |
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| Tango argentin |
Débutants |
Jean Bouin |
13h30-15h30 |
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| Confirmés |
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13h30-15h00 |
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| Les gymnastiques |
| Maintien en forme |
Tous niveaux |
Gaston Lessut |
09h00-10h00 |
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| Jean Bouin |
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10h00-11h30 |
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10h00-11h30 |
| Marcel Rouvière |
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10h00-11h30 |
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10h00-11h30 |
| Renforcement musculaire |
avec appareils |
Jean Bouin |
10h00-12h00 |
10h00-12h00 |
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10h00-12h00 |
| Pilate |
Cours 1 |
Pablo Neruda |
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08h30-09h30 |
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| Pilate |
Cours 2 |
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09h30-10h30 |
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| Relaxation |
Tous niveaux |
Agora Salle 3 |
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16h30-18h00 |
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| …dansée (fitness) |
sur réservation |
Jean Bouin |
10h00-11h30 |
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| Les marches nordiques |
| Marche nordique |
autres niveaux |
Voir programme |
14h00-17h00 |
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| sportive |
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|
8h30-12h00 |
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| technique + Initiation |
La Bastide |
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14h30-16h00 |
| technique |
10h15-12h15 |
|
9h30-11h30 |
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| Les randonnées |
| Balade de proximité |
Tous public |
Voir programme |
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|
après-midi |
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| Randonnées. |
faciles |
Voir programme |
après-midi |
|
après-midi |
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|
| intermédiaires |
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|
journée |
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| difficiles |
journée |
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|
journée |
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| Section Multi Activités Seniors |
| S.M.S. |
Public fragilisé |
Marcel Rouvière |
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09h00-10h30 |
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| S.M.S. |
Jean Bouin |
|
16h00-17h00 |
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| S.M.S. |
Agora Salle 3 |
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09h00-11h00 |
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| Petites randonnées |
Autour de Nîmes |
10h00-12h00 |
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| Autres activités sportives |
| Activ' mémoire |
Tous public |
Jean Bouin |
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15h00-16h00 |
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| Gaston Lessut |
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|
14h00-15h30 |
| Badminton |
|
Petit Parnasse |
12h00-14h00 |
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| + cotisation Milhaud |
Gymnase Milhaud |
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15h30-17h00 |
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| |
Halles des sports |
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11h00-12h30 |
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| Disc-golf |
tous niveaux |
Voir Programme |
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Après-midi |
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| Pétanque |
tous publics |
Boulodrome |
14h00-17h00 |
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| Espace public Castanet |
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14h00-18h00 |
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14h00-18h00 |
Pickleball |
tous niveaux |
Mas des rosiers |
|
14h00-15h30 |
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| Qi Gong |
Tous niveaux |
Gaston Lessut |
|
14h00-16h00 |
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| Pablo Neruda |
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9h30-11h00 |
| Taï chi chuan |
Débutants |
Agora |
|
14h00-15h30 |
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| Confirmés |
|
15h30-17h00 |
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14h00-16h30 |
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| Tennis |
tous niveaux |
Cours R. Pélissier |
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9h30-11h30 |
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| Tennis de table |
tous niveaux |
Salle ASPTT |
14h00-16h30 |
10h00-12h00 |
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| Jean Bouin |
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13h30-15h30 |
13h30-15h30 |
11h30-14h00 |
14h00-16h00 |
| Tir à l'arc |
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Stade de l'Assomption |
9h00-11h30 |
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| Activités ludiques et culturelles |
| Billard |
Supplément 40€ |
56 R. des amoureux |
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10h-11h30 |
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| Échecs - jeux de société |
tous niveaux |
Le Parnasse |
17h00-20h00 |
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|
| Informatique |
Windows 11 |
Le Parnasse |
|
09h30-11h30 |
|
09h30-11h30 |
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